Ljeto je pred vratima, što općenito znači da će polaznici teretane početi preispitivati svoj nedostatak atletske predanosti. Ako spadate u ovu kategoriju ili čak i ako ste samozatajni štakor za teretanu, na brzinu pregledajte naših 10 najboljih teretanskih potrepština za svakog muškarca što će vam malo olakšati pripremu u teretani i potaknuti motivaciju za vaše ljetno tijelo.
Sadržaj 1. Svestrana torba za teretanu 2. Izvrsno pristajuće trenirke 3. Jednostavna odjeća za teretanu 4. Izdržljivi trkači 5. Monitori napretka 6. Veliki miris 7. Slušalice u uhu 8. Elastična boca za vodu 9. Pouzdana kapuljača 10. Držite dobro držanje tijelaNađite si izvrsnu teretansku torbu koja će se uklopiti u drugu casual odjeću i neće je lako pokvariti. Sve je u vezi s funkcionalnošću, da, ali to ne znači da vaša torba za teretanu ne bi trebala biti savršeno prezentabilna. Idealan je veći stil, a također pokušajte pronaći onaj s pretincima za razne osnovne potrebe teretane. Crna je uvijek pobjednik, a isto tako i tamno sive i tamnoplave stilove. Postoji mnoštvo opcija s dužim remenima, kao i kraćim remenima; oni su idealni za svestranost.
mi-pac-classic-bačva-torba-u-sivoj boji
adidas-originali-torba-u-crnoj-ay8660
spiralna-ukrsnica-cijev-vreća-u-sivoj boji
puma-fundamentals-duffl-bag-in-black-7348601
Nemojte samo smatrati svoje sportske hlače lijenim mogućnostima za teretanu. Dobro prikladne trenirke poslužit će vam za obavljanje drugih poslova prije i nakon treninga u teretani, jer su svestranije i puno su prezentativnije. Pronađite pojednostavljene verzije koje će vam biti udobne i pripazite na tkaninu koja dolazi - nemojte se odlučiti samo za jeftiniju alternativu jer će vas trajni par vidjeti kroz nekoliko mjeseci.
asos-ekstremni-super-mršavi-džogeri-u-crnom
reebok-Championship-Joggers-u-crnom-ay1222
adidas-originals-superstar-cuffed-track-pants-aj6961
diesel-p-rad-znoj-hlače-bajker-koljeno-detalj
Neka stvari budu jednostavne u smislu stila i što je najvažnije, nemojte previše komplicirati što se tiče boje. Crne majice i kratke hlače najbolje su kladiti se u odjeći u teretani, pa pronađite opcije koje će vam savršeno pristajati i neće istaknuti znoj nakon dužeg treninga. Slično kao i crna, sive i mornarske boje također su dobre opcije i izgledaju naočit za vaše prije i poslije izleta u teretanu.
adidas-moderna-zip-kapuljača
fred-perry-majica-s-v-vratom-u-crnoj
sportski-top-kratkih rukava
challenger-2-u-1-dri-fit-and-mesh-kratke hlače
Možda jedino prihvatljivo mjesto za nošenje trkača (izvan fizičkih napora na otvorenom), teretana zahtijeva stabilnu i stabilnu cipelu koja će vam omogućiti da maksimalizirate svoje treninge. Iako se zalažemo za funkcionalni, stabilni trkač, pokušajte ga pronaći u vrlo jednostavnim stilovima i klasičnim bojama. Crno-bijelo će dobro postojati uz vašu jednobojnu odjeću za teretanu i bezvremeno je.
tenisice od antilopa mayfly
tenisice za trčanje joyride-mesh
Tenisice iz kože-obrubljene antilopima
tenisice od kože s antilopima i antilopom i mrežicom
Imati fitnes monitor omogućit će vam da vidite dokle ste stigli i koliko još trebate postići svoj cilj. Uostalom, u teretani se ne radi samo o tome da izgledate sjajno; radi se o izvrsnom osjećaju. Monitori ovih dana prate koliko ste kalorija sagorjeli, puls i pratite ostale jednostavne, ali važne analitičke podatke. Možete pronaći monitore u mnogim bojama koji će nadopuniti vaše ostale osnovne stvari.
suunto-ambit3-sport
fitbit-prenapona
tomtom-spark-gps
garmin-preteča-235
Da biste se potpuno osvježili nakon dugog treninga, trebat će vam tuš, ali onima koji ih više vole kod kuće, dobar dezodorans i svjež miris dobro će vam poslužiti između teretane i vaše osobne kupaonice. Oni s laganim, svježim notama savršeni su za nakon treninga i neće u potpunosti nadvladati ljude koji vas prođu. Obavezno ponesite sa sobom čisti ručnik i da stalno sve perete; napokon, čistoća je uz bogobojaznost.
jimmy-choo-man-intenzivan
dissey-za-svježeg-čovjeka-issey-miyake
voda-parme-cedar-taormina
yves-saint-laurent-lhomme-ultimate-for-men
Motivacija je najvažnija kada su u pitanju napori u teretani. Svakako, možete se pojaviti i izgledati zainteresirano za ono što radite, ali ako se ne osjećate motivirano, vjerujte nam da nećete apsolutno ništa učiniti. Zbog toga su slušalice za uši nužna potreba - otkucaji će vas održavati i ubrzati puls uz spoticanje preko bilo kojih kabela.
mpow-wolverine-bluetooth-slušalice-v4-1
mee-audio-sport-fi-m6-slušalice za izolaciju buke u ušima
plantronics-backbeat-fit-bluetooth-slušalice-plave boje
matone-nadogradnja-verzija-qy7-qy8-v4-1-bežične-Bluetooth-slušalice-slušalice za poništavanje šuma
Za bilo koju vrstu treninga vaša hidratacija je presudna, što znači da biste sasvim sigurno trebali uložiti u dobru bočicu s vodom. Očito bi trebao biti bez BPA ako je plastičan, a također bi trebao biti i najfunkcionalniji. Prozirna bočica je idealna i praktična. Samo osigurajte da poklopac neće curiti; zadnje što ćete poželjeti je mokra oprema za teretanu nakon što ste je slučajno bacili u torbu.
s vama-20oz-materija-rog-prevrtač-crna
dobro-oniks-kamen-17-oz-boca za vodu
bkr-ryan-cool-mornarica-staklena-boca za vodu16-oz
bočica za vodu nike-graphic-hydro-flow-24-oz-oz
Da, očito je, ali još uvijek imperativ. Izvrsna kapuljača trebala bi biti udobna, minimalistička i vrlo izdržljiva. Marke poput Nikea imaju sjajne verzije u jednostavnim crno-bijelim bojama i omogućit će vam puno odjeće čak i izvan teretane.
STÜSSY DUKSEZNO-PAMUK-BLEND JULI HOODIE SA FLEEC-om
kapuljača s bijelim prugastim logotipom
burberry-brit-slim-fit-stretch-stretch-pamučna mješavina-dres-kapuljača s patentnim zatvaračem
thom-browne-prugasta-povratna-pamučna-majica-zip-up-hoodie
Svakako, to je nematerijalna potreba, ali svejedno neophodna teretana koju morate imati. Dobro držanje osigurat će vam da ne samo pravilno izvršavate krugove i pojedinačne vježbe, već ćete također spriječiti bolove u leđima i osigurat ćete vizualnu kondiciju. Vjerujte u snagu izvrsnog držanja tijela kako bi vaše proporcije izgledale mršavije i dobro oblikovane. Kao bonus, dat će vam gornji dio tijela koristan poticaj.